Tag Archives: Gesund

    Feigen

    frische feigen

    Feigen schmecken nicht nur köstlich, sondern sind auch sehr gesund. Zu den wertvollen Inhaltsstoffen gehören verdauungsfördernde Enzyme, Bakterien tötende Substanzen, Ballaststoffe und eine ausgewogene Kombination aus Vitaminen und Mineralstoffen.     Der Baum an dem diese wunderbaren Früchte hängen, heißt Ficus Carica und wird bis zu 15…

    Ist der Apfel wirklich noch Gesund?

    Äpfel gesund

    “An apple a day, keeps the doctor away”. Dieser Ausspruch ist vielen bekannt und willkommen, denn der Apfel ist eines der liebsten und meist gekauften Obstsorten in Deutschland. Leider habe ich inzwischen verstanden, dass der Apfel nicht mehr uneingeschränkt ein gesundes Lebensmittel ist und das liegt…

    Food Energy Coach

     Jetzt ist es endlich soweit ! Ich werde hier Rezepte und Foodenergy-Neuigkeiten posten. Die erste Neuigkeit ist das meine Webseite heute fertiggestellt wurde und ans Netz gegangen ist. Ich freue mich auf Leser und Kommentatoren.