Stoffwechsel ankurbeln – Zivilisationskrankheiten verhindern –  Lebensqualität erhöhen

Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder !

Wollen Sie Ihre Zeit fitter, fröhlicher und gesünder verbringen? Dann helfe ich Ihnen zu der dazu benötigten Energie! Bei meiner Arbeit dreht sich alles um echte Lebensmittel für ihre Ernährung, denn nur so kann Ihnen Ihr Körper zu 100% dienen. Fast alle physischen und psychischen Probleme können sich verbessern oder verschwinden ganz. Bleiben Sie nicht in Ihrem persönlichen “Burn-Out” hängen, engagieren Sie lieber Ihren persönlichen Food-Energy-Coach!

Was kann Ihr Food ENERGY Coach für sie tun?

Fühlen Sie sich zu dick, zu dünn, sind oft müde oder manchmal antriebslos? Die Pfunde wollen nicht schwinden trotz Biogemüse, Quark und Co? Bekommen Sie schnell Muskelkater oder Kopfschmerzen bis hin zur Migräne? Vertragen Sie keinen Lärm, Hitze, Kälte oder Sonnenlicht? Ihre Schulter, Knie, Finger oder der Rücken schmerzen regelmäßig? Der Magen rumort nach einer Mahlzeit oder sie leiden an aus dem Magen aufsteigender Säure? Vielleicht denken Sie jetzt an “Alterserscheinungen”, die Sie hinnehmen müssen? Das müssen Sie nicht, viele Beschwerden lassen sich deutlich verbessern oder verschwinden sogar ganz, wenn sie auf Ihre Nahrung achten und ihrer individuellen Kondition anpassen. Arbeiten Sie mit mir Hand in Hand und profitieren Sie von meiner jahrzehntelangen Erfahrung in Bezug auf unsere beste Energiequelle: echte Lebensmittel.

Ich helfe Ihnen dabei, dass Sie sich wohl fühlen, die Oberhand bei allen Anforderungen behalten und Ihren Alltag leicht und mit Begeisterung meistern. Probieren Sie es aus und vereinbaren Sie Ihren ersten kostenlosen Termin.

Mit mir gibt es garantiert keine Diät und ich richte mich nicht nach einer festgeschriebenen Ernährungsweise wie vegan, paleo, vegetarisch, usw.. Wir finden gemeinsam heraus, was für Sie ganz persönlich das Beste ist. Denn so einzigartig wie Sie, ist auch ihr Stoffwechsel und darum, die zu Ihnen gehörende Ernährung.

Ich freue mich auf Ihren Anruf, denn ich möchte, dass es Ihnen viel besser geht als bisher.

Ernährungsberatung – Food Coach – Food ENERGY Coach

Die “konventionelle” Ernährungsberatung hat sich meiner Meinung nach schon längst überholt. Natürlich ist es immer noch nicht falsch auf eine Ernährungsweise mit wenig Zucker, Vollkorngetreide und möglichst keinen Alkohol und Zigaretten hinzuweisen, aber diese Art der Beratung reicht leider nicht mehr aus um den heutigen ernährungsbedingten Krankheiten entgegen zu treten.
Unserem Körper wird zur Zeit enorm viel abverlangt und im Gegenzug enorm viel zugemutet. Einerseits sollen wir am besten rund um die Uhr beschäftigt sein, und sei es auch nur um den wachsenden Konsum aufrecht zu erhalten, andererseits werden unsere Körper-Systeme mit Schadstoffen und Giften regelrecht “zugemüllt”. Junge Menschen können Überbelastung- nicht immer aber doch meistens- besser wegstecken als ältere Personen. Früher oder später kann diese zu sorglos hingenommene Überbelastung in eine oder mehrere Krankheiten münden. Wollen Sie es gar nicht erst so weit kommen lassen sondern sich auch im voranschreitendem Alter wohl und gesund fühlen, ist eine gute Ernährung die Voraussetzung. Sind sie bereits erkrankt, kann eine sinnvolle Ernährung nur positiv darauf wirken.

Aus Erfahrung kann ich sagen, dass ich noch nicht einen einzigen Kunden hatte, der seinen Schritt zu einer besseren Ernährung bereut hat.